Milon Club · Emmen
Milon Cirkeltraining bij
Quantum Fit Emmen
Alles over Milon Cirkeltraining bij Quantum Fit Emmen in Emmen: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
—/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Quantum Fit Emmen
Quantum Fit Emmen aan de Brinkenhalte is een 24/7 fitnessclub met een krachtzone, cardio-apparatuur en een Milon cirkel. Met de Quantum Fit-app kom je op elk moment binnen, en tijdens de bemande uren zijn medewerkers aanwezig voor uitleg en hulp. Op de Milon cirkel werk je in ongeveer 35 minuten je volledige training af. De club werd in 2026 volledig vernieuwd en heeft een grote fitnesszaal met mechanische ventilatie. Op het lesrooster staan onder meer HIIT, Combat en Circle of Life, en na de training kun je terecht in de sauna's in de kleedkamers of op de zonnebank. Je kunt ook personal training en voedingsbegeleiding krijgen, parkeren is gratis op eigen terrein en je abonnement geeft ook toegang tot de meeste andere Quantum Fit-clubs.
Clubinformatie
- AdresBrinkenhalte 16, 7812 HX Emmen
- Tel.+31 591 725 195
- Site247quantumfit.nl/sportschool-emmen/
Openingsuren
- Maandag 09:00 - 12:00, 16:00 - 21:30
- Dinsdag 09:00 - 12:00, 16:00 - 21:30
- Woensdag 09:00 - 12:00, 16:00 - 21:30
- Donderdag 09:00 - 12:00, 16:00 - 21:30
- Vrijdag 09:00 - 12:00, 16:00 - 21:30
Start je intake
Plan je kennismaking bij Quantum Fit Emmen en ontdek Milon Cirkeltraining in Emmen.
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Quantum Fit Emmen verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Quantum Fit Emmen?
Voor wie is Milon training in Emmen geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Quantum Fit Emmen?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Emmen