Milon Club · Tilburg
Milon Cirkeltraining bij
Sportpiazza35
Alles over Milon Cirkeltraining bij Sportpiazza35 in Tilburg: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
—/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over Sportpiazza35
Sportpiazza35 is een gespecialiseerd centrum aan de Warmondstraat in de Tilburgse wijk Reeshof, gebouwd rond de Milon cirkel in plaats van een klassieke vrije fitnessvloer. Alle toestellen worden met je digitale chipkaart volautomatisch ingesteld op weerstand en houding, met extra weerstand in de teruggaande beweging. Door de vaste volgorde en wisseltijden ben je binnen 35 minuten klaar. De training sluit aan op fysiotherapie: de aangesloten fysiotherapeuten zetten de cirkel ook in bij herstel na een blessure en bij rug-, nek- of artroseklachten. Daarnaast krijg je voedingsadvies dat past bij je training. Wie wil kennismaken, kan een gratis proefperiode aanvragen.
Clubinformatie
- AdresWarmondstraat 116, 5036 BT Tilburg
- Tel.+31 6 10248248
- Sitesportpiazza35.nl/
Start je intake
Plan je kennismaking bij Sportpiazza35 en ontdek Milon Cirkeltraining in Tilburg.
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van Sportpiazza35 verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij Sportpiazza35?
Voor wie is Milon training in Tilburg geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij Sportpiazza35?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Tilburg