Milon Club · Langemark-Poelkapelle
Milon Cirkeltraining bij
El Vitali
Alles over Milon Cirkeltraining bij El Vitali in Langemark-Poelkapelle: clubinfo, hoe het circuit werkt en hoe je een gratis kennismaking plant.
±35 min
Per volledige ronde
2×/week
Voor resultaat
—/5
Google-score
100%
Automatisch ingesteld
Over de club
Over El Vitali
El Vitali is een fitness- en beautycentrum aan de Klerkenstraat in Langemark-Poelkapelle, voor mannen en vrouwen. De Milon cirkel telt er acht toestellen die je in twee rondes doorloopt, samen goed voor 35 minuten. Een persoonlijke polsband stelt elk toestel automatisch in, en de krachttoestellen verhogen de weerstand in de teruggaande beweging. De toestellen sturen je gegevens door naar de coach, die zo weet wanneer bijsturen nodig is. Je eerste training begint met een bodyscan en een krachtmeting. Naast Milon zijn er E-fit-trainingen (E-move, E-shape en E-relieve), Fit Bodywrap, voedingsbegeleiding en laserontharing. Een impedantieweegschaal met app houdt je lichaamssamenstelling bij. Je komt telkens op afspraak trainen.
Clubinformatie
- AdresKlerkenstraat 215a, 8920 Langemark-Poelkapelle
- Tel.+32 498 02 23 97
- Siteel-vitali.be/
Openingsuren
- Maandag 07:30 - 13:00, 16:00 - 19:00
- Dinsdag 08:00 - 13:00, 16:00 - 21:00
- Donderdag 07:00 - 13:00, 16:00 - 21:00
- Vrijdag 07:30 - 13:00
- Zaterdag 08:00 - 12:00
Start je intake
Plan je kennismaking bij El Vitali en ontdek Milon Cirkeltraining in Langemark-Poelkapelle.
De methode
Zo werkt de Milon cirkel
De Milon cirkel is een circuit van kracht- en cardiotoestellen dat je in een vaste volgorde doorloopt. Je chipkaart stelt elk toestel automatisch in: zithoogte, hefboomlengte en weerstand staan altijd juist, zonder dat je zelf iets hoeft te verstellen. De toestellen werken elektronisch in plaats van met gewichtsblokken, waardoor de weerstand gecontroleerd meebeweegt in beide richtingen van de oefening.
Eén volledige ronde duurt ongeveer 35 minuten. Omdat de belasting exact op jouw niveau staat, is het circuit geschikt voor beginners, herstartende sporters en 50-plussers die veilig spierkracht willen opbouwen. Je voortgang wordt per toestel bijgehouden, en een coach van El Vitali verhoogt de weerstand stap voor stap zodra je sterker wordt.
Benieuwd of dit type training bij je past? Doe de gratis krachttest en ontdek in twee minuten waar jij vandaag staat.
Services
Faciliteiten
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Wat is Milon Cirkeltraining?
Hoe werkt de Milon cirkel bij El Vitali?
Voor wie is Milon training in Langemark-Poelkapelle geschikt?
Hoeveel kost Milon Cirkeltraining bij El Vitali?
Hoe vaak moet ik trainen met de Milon cirkel?
Lees verder over Milon
Milon clubs in de buurt
Ontdek andere Milon locaties dicht bij Langemark-Poelkapelle